Raus in die Natur! 

Mit Achtsamkeit & Yoga

Mit Shinrin-Waldbaden-Meisterin Sonja Reichert 

https://shinrin-Yoku-Waldbaden-in-Achtsamkeit.de

am Montag, den 20.7.2020 um 19:00 Uhr

  • Regeneration im Wald
  • Steigerung deines Immunsystems
  • innere Zufriedeneit

ca 60 Minuten Waldbaden mit Sonja &

ca 60 MInuten Yoga bei Neumond mit dem Mondgruß

 

Was brauchst du? 

  • wetterfeste Kleidung, (bei Starkregen und Sturm fällt es aus)
  • Getränk deiner Wahl
  • 1 Yogamatte die du angenehm tragen kannst und auf den Waldboden legen magst. (leichter Teppich tut es auch)

Bei Fragen schreibe mich gerne an: 

LoveYogaTrier@gmx.de

 

Herzens-Projekt WEINKLANG mit: Tanja & Manuela vom Schiefertraum.wordpress.com & BioWinzerhof www.MartinConrad.de 

Schreibe gerne an LoveYogaTrier@gmx.de und ich werde Dir deine Fragen beantworten. 

 

Wir freuen uns auf Dich & und Deine erholsame Auszeit!