"Nimm dir die Zeit - die nimmt dir keiner!" Yoga-Ayurveda-Om.de
Erstaunlich nah bei #Trier: nur 7 Autominuten die Bitburger B51 hoch, die Abfahrt Hohensonne raus, direkt 2 Min später über Kopfsteinpflaster zum
wunderschönen alten Gutshof Merteshof.
#Yin Yoga ist das #bequeme Yoga: die mind. 3 Min.-passive Dehnung der #Faszien hilft dir jahrelange verkürzte Muskeln auf sanfte Art wieder zu regenerieren.
Vorausgesetzt du wendest es regelmäßig an: teste es mit dem 8-Wochenkurs um dein Leben zu bereichern: kompakt oder Einzelstunden, wie es dir #angenehm ist. Matten und Kissen sind vorhanden.
Gerne darfst du deine Sachen auch mitbringen. Für Männer wie für Frauen geeignet.
