Am 14.04.21 findet der nächste krankenkassenzertifizierte Yogakurs statt. Damit Du von zu Hause aus schön entspannt mitmachen kannst. Möchtest auch du die positiven Wirkungen von HATHA-Yoga und Pilates erfahren? 

  • progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen
  • rückenstärkende Asanas
  • Aufbau der kleinen Muskeln für deine Balance
  • Konzentration auf Atemübung in den Asanas 
  • erlerne erfrischende Atemübungen (Pranayama) 

Dann melde dich an! der nächste Kurs starte am Mittwoch den 14.04.2021

10er-Kurs für 110,- Euro krankenkassenzertifiziert

19:30 - 20:30 JETZT in Neuen Räumlichkeiten: Parkplätze vorhanden, schöner großer 100m2 Yogaraum, Umkleide und Dusche getrennt in der: 

 

Talentschmiede, Am Stadion 1, 54292 Trier

 

"Nimm dir die Zeit, die nimmt dir keiner! "

Purnima

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